Как е протичал един ден по време на бляскавата кариера на Майк Тайсън?

Феновете на бокса никога няма да забравят легендарния Майк Тайсън. Бившият световен шампион в тежка категория и до днес е един от най-скандалните личности така, както бе и в най-силните му години.

Няма спор обаче, че Тайсън и екипът му са се грижили изключително много, за да може американецът да бъде истински звяр, когато излезе на ринга. "Muscle Prodigy" разкрива днес как е преминавал един ден на "Iron Mike", като пишат още, че и Антъни Джошуа е приложил този метод на тренировки в един етап от кариерата си.

Ежедневието на Майк Тайсън:

05:00 часа - Става и тича три километра

около 06:00 часа - прибира се и си ляга обратно

10:00 часа - става и закусва плодове с овесени ядки

12:00 часа - влиза в залата и прави 10 рунда спаринг тренировка

14:00 часа - Отново се храни - пържола или паста  + плодов сок

15:00 часа - Качва се на ринга за нова порция спаринги, след което кара колело 1 час

17:00 часа - тренира във фитнеса: 2 000 коремни преси, 500-800 кофички, 500 лицеви упори с тежест от 30 кг, 10 минути упражнения за врат

19:00 часа - Отно яде пържола-стек или паста + плодов сок

20:00 часа - Още 30 минути кара колело, гледа телевизия и си ляга.

А кое е най-скандалното нещо, което Майк Тайсън направи след края на професионалната си кариера ще прочетете в този материал на SportLive.bg.